jueves, 27 de septiembre de 2012

GUISANTES


Los Guisantes aportan muchas fibras, minerales, azúcares, 78% de agua, proteínas, Hidratos de Carbono, calorías...



Los Guisantes aportan:
•Vitaminas: mucha vit.A.
•Minerales: Potasio, Fósforo , Calcio, Sodio, Hierro.
•Otros: Nianina, Acido ascórbico, Tianina, Riboflavina.

Beneficios y propiedades. Recomendados para:

•Indicado para diabéticos,
•Esfuerzos físicos, cansancio y debilidad.
•Ayuda a eliminar el colesterol.
•Tranquilizante, bueno para el sistema nervioso, el estado de ánimo, para el sueño.
•Para los estados de inapetencia.



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