jueves, 27 de septiembre de 2012

CEBOLLA


La cebolla contiene:
•Vitaminas: A, B1 C, E (anti-oxidante)
•Minerales: calcio, magnesio, yodo, cobalto, cobre, hierro, fósforo, cloro, níquel, potasio, silicio, zinc, azufre, bromo
•Otros: Tiene esencial volátiles (alilo), que se liberan al cortar la cebolla y son las que nos hacen llorar, Acido fólico....



Propiedades y beneficios. Recomendada para:
• Es tónica
•Diurética, depurativa
•Digestiva
•Reconstituyente
•Aperitiva
•Para el cutis: masaje facial con jugo de cebolla.
•Para la tos y los resfriados, es bueno tomarse: jugo de 1 cebolla con 1 limón y dos cucharadas de miel, se debe tomar caliente.

No es recomendable para personas con problemas intestinales, ya que produce gases y flatulencias.


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