jueves, 14 de marzo de 2013

REMEDIOS NATURALES CON LA SANDIA!!!




La sandia es usada como remedio casero para las inflamaciones de la vejiga, flatulencia, previene calambres y ayuda a adelgazar.
Remedio con sandía para la inflamación de la vejiga: 
Machacar 6 cucharadas de semillas de sandía recién sacadas con un objeto pesado, y, cuando están un poco partidas, hervir en un litro de agua a fuego lento durante 45 minutos Colar y tomar el líquido por lo menos 3 veces al día en cantidades de 1 taza cada vez. 
Remedio con sandía para quemaduras leves:
Colocar pulpa y el jugo de una sandía completamente madura en un frasco de vidrio limpio y bien cerrado y dejar a temperatura ambiente durante unos 3 a 4 meses. Entonces, colar el jugo, el cual habrá adquirido en ese tiempo un olor de ciruela amarga. Lavar la quemadura leve con agua fría y luego aplicar directamente sobre el área quemada y vendar. Cambiar varias veces al día. 

Remedio con sandía para adelgazar: 
Colocar 1 taza de jugo de toronja y 1/2 taza de sandía picada, sin cáscara ni semillas en la licuadora. Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana. Este jugo produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es muy indicado en dietas de adelgazamiento. Igualmente, quita la sed. 

Remedio con sandía para aliviar las migrañas:
Atar la gruesa corteza alrededor de la frente y las sienes para aliviar las migrañas. 

Remedio con sandía para aliviar los cólicos biliares: 
Machacar la pulpa de media sandía pequeña hasta hacerla puré y aplicar como una cataplasma directamente sobre el hígado o la vesícula.

Remedio con sandía para la flatulencia:
Consumir un pedazo de sandía inmediatamente después de un plato de frijoles.
Remedio con sandía para combatir el calor: 
Quitar la pulpa de la corteza y mezclar en una licuadora con un poco de hielo machacado. Tomar un vaso. 

Recetas saludables con la sandía 

Receta saludable con sandía #1 Crema de sandía helada 
Ingredientes (4 raciones) 
2 tazas de sandía 
2 tazas de zumo de naranja 
1 cucharada de zumo de naranja concentrado 
Tiras de cáscara de naranja u hojas de menta para adornar 
Preparación
Ponga la sandía, el zumo y el concentrado en la batidora y bata hasta que quede bien suave. Enfríe la mezcla en el mismo vaso por lo menos durante una hora. Vuelva a batir unos instantes antes de servir. 
Sirva la crema en copas frías y adorne con la cáscara de naranja o la menta. Se puede tomar como aperitivo o postre

Receta saludable con sandía #2 Smoothie de sandía 
Ingredientes para 6 personas
3 tzs de sandía 
1 1/2 tazas de fresas 
2 tazas de cubos de hielo 
1/4 de taza de jugo de lima 
1/4 de tz de miel de abeja 
Preparación 
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta que el hielo quede completamente triturado. Servir y decorar con 1 rebanada pequeña de sandía.

Receta saludable con sandía #3 Paletas de sandía y menta 
Ingredientes 
1 sandía mediana 
1/4 cucharada de sal 
1/4 taza de azúcar blanca 
Menta fresca 
1 cucharada de jugo de limón (opcional)
Preparación 
Remueve la pulpa de la sandía. Desecha las semillas y la cáscara. Corta la sandía en cubos. 
Prepara el procesador de alimentos y agrega los cubos de sandía, sal y azúcar. Pulsa hasta que quede suave. Aparte, coloca un colador sobre un recipiente grande. Vierte la mezcla y, usando una cuchara o una espátula, presiona suavemente en el colador para eliminar los pedazos de pulpa o restos de semillas. 
Lava y seca cuidadosamente las hojas de menta. En el fondo de cada molde de paleta, coloca una hoja de menta fresca. Vierte la mezcla de fruta en los moldes usando una cuchara. Sacude un poco para eliminar las burbujas. Colócalos en el congelador y congela por 6 horas. Sirve congelados en un día intenso de verano.

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